Guava är en spännande frukt som du med lite tur kan hitta i fruktdisken. Den är frisk och aromatisk i smaken och innehåller bland annat C-vitamin och kalium. Tuggar du på rå guava ger det en god andedräkt.
Här är ett recept på en fräsch fruktsallad för två personer:
1 guava
1 banan
1 apelsin
1 tsk citonjuice
1 tsk honung
Gör så här:
Skala bananen och apelsin och dela dem i mindre bitar. Dela guavan och gröp ur fruktköttet. Blanda allt i en skål och häll över juice och honung. Källa: Bedre Helse
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar