De åttonde skälet att äta choklad är:

Antiinflammatorisk effekt.

En annan av chokladens gynnsamma effekter uppstår i
samarbete  med dina tarmbakterier.

Nya studier visar att när tarmarna tar upp chokladen
omvandlas innehållet i kakaon till olika föreningar som
är med och dämpar kroniska inflammationer i kroppen.

                                                                                         Ont i magen.

 
Kaffe med klokhet.

Många är vi som älskar Astrid Lindgren.
Nu kommer sex nya muggar i serien som
Design House Stockholm lanserade med
Astrid Lindgren AB härom året.
Alla prydda med hennes oförglömliga citat.
Muggarna kostar 250 kronor styck.

De sjunde skälet att äta choklad är:

Gör dig slankare.

Även om du går på diet kan du lugnt mumsa i dig
en bit mörk choklad.

Den ligger nämligen länge i magsäcken och sänder
därmed signaler till hjärnan om att du är mätt.

Den  innehåller även stearinsyra som kroppen har
svårt att ta upp och detta gör att mycket av fettet
passerar rakt genom kroppen i stället för att sätta
sig runt magen.

Tre kostexperterna skriver i en artikel att de hade föredragit stearinsyra.
– Det har varit känt i 50 år att stearinsyra har helt andra egenskaper än övriga mättade fettsyror. Stearinsyra har aldrig säkert kunnat bindas till ökade hälsorisker, men av någon anledning har man klumpat ihop allt mättat fett, säger Jan Pedersen.

Wulf Becker vid Livsmedelsverket bekräftar att man måste vara observant på vad som ersätter transfettet.

De sjätte skälet att äta choklad är.

Stärker minnet.
Din hjärna tycker också om choklad.
Mörk choklad ökar nämligen blodcirkulationen
så att mer blod kommer till hjärnan.
Detta förbättrar de kognitiva processerna och
även förmågan att minnas.
I en ny studie följdes 1000 personer under ett
årtionde. De som åt rikligt med choklad hade
bättre minne och var generellt bättre på
problemlösning.

Visste du .........
..... att tepåsen skapades av en slump.
Det var en tehandlare i New York som i
början på 1900-talet skickade ut teprover i
små sidenpåsar till sina kunder och de stoppade
ner hela påsen i tevattnet.
Sedan utvecklades idén och på 1920-talet lanserades
tepåsar i gasbinda.

Det femte skälet att äta choklad.

Ger dig ny energi.

Kakao är även rikligt på magnesium som är
viktigt för att upprätthålla din energi och
motverkar trötthet och utmattning.

Om och om igen.......

Återanvändningsbart kaffefilter av Lin.

Låt filtret torka mellan bryggningarna och
tvätta det då och då-

När filtret är förbrukat går det bra att lägga det
på komposthögen.

Storlek 1x4 kostar 145 kronor för ett eller ett 2-pack
för 230 kronor. Hos Växbo lin.

Med många tygbitar i olika färger i bomull kan
du sy dina egna kaffefilter.
Man kan sy många själv och skölja ur när man
bryggt kaffe.
Glöm inte bort att tyget skall vara tvättat annars
krymper dom mycket.
Sy många så du kan tvätta dom med annan tvätt i maskin.

De fjärde skälet att äta choklad.

Bättre sårläkning

Kakao innehåller zink som är ett mineral med
massor av goda egenskaper.

Bland annat spelar zink en viktig roll när det kommer till
att läka sår.

Så genom att äta  mörk choklad kontinuerligt
understödjer du din kropps naturliga sårläkningsprocess.

Glad, slank och skärpt blir du av en bit choklad om dagen.
Men  tänk på att ändå äta den med måtta.

Det tredje goda skälet att äta choklad är:

Den stabiliserar blodsockret.
Hjärtat blir gladare av choklad och detsamma gäller för
bukspottkörteln och dess insulinproduktion.
Rå kakao bidrar nämligen till att stabilisera blodsockret och
enligt en italiensk studie kan ett jämn intag av mörk choklad
reducera risken för diabetes.

Ladda ner

Med SOS  Alarms nya app kan du ringa 112 via appen.
Till skillnad mot vid ett vanligt samtal skickas din exakta position
automatiskt till SOS Alarm - smart och gått vilse, inte vet exakt
var du befinner dig eller har svårt att prata för att du är skadad eller
stressad.

Ett bra skäl att äta choklad.

Du blir glad.

Kakaobönor och därmed choklad är även
en riktig lyckospridare.

Mörk choklad stimulerar produktionen av
både endorfin och serotonin i hjärnan - hormoner
som höjer humöret, skyddar mot stress och ökar
känslan av lust och välmående.

Visste du att......

...... blå ögon i själva verket är en genetisk defekt?
Blå ögon är nämligen inte alls blå utan genomskinliga.
Anledningen är att de inte kan bilda något pigment i
regnbågshinnan på det sätt som bruna eller gröna ögon kan.