Dom här hjälper mej........

GOJI-bär     fulladdade med näring.

Goji-bär kommer från Tibet och växer högt uppe på Himalayas sluttningar. Bären är orangeröda, små och ovala och smakar som en blandning av körsbär och tranbär. De färska bären är söta, saftiga och delikata. Som torkade påminner dom om russin. Goji-bär anses vara den mest näringrika frukten på jorden.

Goji-bär är fulladdade av näringsämnen. De innehåller 21 olika mineraler. bland annat: järn, kalcium, kalium, krom, koppar, mangan, magnesium. natrium, selen, fosfor och zink.

Dessutom innehåller bären 18 aminosyror  samt vitaminerna A, B1,B2, B6 och E och har mer betakaroten än morötter.

Genom att tillföra antioxidanter kan kroppens försvar mot oxidativ stress förbättras och öka motståndskraften mot många sjukdomar.

Ett stort antal sjukdomar är kopplat till ett nedsatt antioxidantförsvar i kroppen.

När jag började äta Goji-bär så sover jag mycket bättre. Sömnen är ju inte den bästa när man har Fibro.