Socker anses vara en stor bov vad gäller fetma men Brittiska forskaren och dietisten Carrie Ruxton menar i en ny studie att mycket av kritiken är ogrundad och överdriven. Socker, som bara innehåller hälften så mycket kalorier som fett, ger i sig inte övervikt utan problemet är att vi konsumerar det i form av feta produkter som choklad och kakor.
För att stilla sockerbegäret är det bättre att äta sega råttor (glöm inte att borsta tänderna) Källa:Psychologies Magazine
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar