Att använda händerna till att handarbeta, snickra, laga mat eller pyssla med krukväxterna fungerar som lyckopiller för hjärnan. Det hävdar den amerikanska psykologen Kelly Lambert som forskar i ämnet. När vi arbetar med händerna aktiveras må bra-hormonerna serotin och dopamin i hjärnan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar