Mullbär = De rosa och vita beskyddarna.

Mullbär växer på träd både i Asien och i Europa och finns i flera färger. Sedan lång tid tillbaka används de som medicin och innehåller både c- och k- vitamin samt ett , stort antal mineraler, resveratrol och andra näringsämnen.

Blanda ner bären i din gröt, mixa en smoothie, doppa dem i mörk choklad eller ät en näve per dag som mellanmål för att få gott om näring.