Då tar du 2 glas till den här blåbärs-smoothien, annars tar du ett stort glas till dej själv.
Ta lika delar blåbär, vaniljyoghurt och mjölk. En deciliter av varje blir bra. Lägg till lite florsocker.
Blanda, häll upp och njut.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar