onsdag 24 september 2008

1 glas anti-snuva dricka.

Här är en fantastisk hälsodryck att börja dagen med!

C-vitamin är ledordet.

1 portion  (245kalorier)

1 dl svarta vinbär

2 dl osötad nyponsoppa

1 msk citronsaft

1 msk honung, gärna akacia

1 urgröpt guavafrukt eller kiwi

krossad is

Gör så här:

Mixa samtliga ingredienser och tillsätt krossad is. Om du vill kan du äta guavafrukten eller kiwin med sked till drinken.

   

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar