Det är en vanföreställning att muskler förvandlas till fett när man slutar att motionera. Muskler och fett är olika vävnader och den ena kan inte omvandlas till den andra.
Att man blir fet när man slutar att motionera beror snarare på att man fortsätter äta lika mycket som innan. Resultatet blir att fettvävnaden växer till sig och musklerna försvinner.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar